24.05.2023
13 подтягиваний, 100 метров за 14 секунд
«Каким должен быть настоящий парень», - студентам СибГИУ рассказал Юрий Алябьев.
Автор и ведущий программы «Диалоги о войне», председатель Новокузнецкого комитета ветеранов войны и военной службы поговорил с молодежью о военной истории.
Эта встреча - часть проекта «ЗНАНИЕ. ГЕРОИ», который реализуется по всей стране. Преподаватели СибГИУ тоже его поддержали.
Юрий Алябьев привел в пример Льва Толстого и посоветовал парням поддерживать отличную физическую форму, закалять тело и дух.
Студенты получили список рекомендаций.
Какие нормативы должен выполнять парень 18 лет:
Бег - 100 м за 14 сек
Кросс - 5 км за 24 мин
Плавание - 100 м за 1 мин 50 сек
Подтягивание – 13 раз
Подъем переворотом – 6 раз
Возврат к списку